💪2024-08-18 04:10:25

もうすぐ久しぶりの8時間労働に復帰だ〜 がんばるぞ

題名なし2024-06-16 10:46:30

テレビの音ちょっと大きいって言っただけで機嫌悪くなるの何？しんどい

😐2024-06-03 21:11:17

この間ブラウザが落ちてタブ全部消えたために自分の管理画面を見失ったと思ってたけどスマホにブックマークが残ってたので久々に書いてみる。 面接落ちると人格も人生も否定されてる気分になる。そりゃ特別なスキルもなければ褒められた経歴でもないけど…そういう何の取り柄もない自分の日常ってまわりの人たちのおかげで成り立ってるんだな〜という気持ちを再確認できる。卑屈にはなりたくないけどこういう感謝は忘れずにいたい。 でも何もかも嫌すぎてどうしたらいいのかわからないので全部バイオリズムのせいにしておく。힝😢

🤔2024-01-09 09:52:26

また首寝違えた！😭こうならないためにもちゃんと運動再開しよ…

🦭2023-11-02 02:47:46

3日ほど前に首を寝違えたせいで痛くて上左右に顔を向けることができない。背中も少し痛い。 少しずつ回復してきているけど1日3回の常用薬(粉)を飲むのも一苦労で、昨日はとうとう床にぶちまけてしまった。運動も筋トレはできなくて有酸素だけ。早く治らないかな〜

🧘2023-10-21 03:18:09

毎日の運動、以前まではヘトヘトにならないと意味ないと思ってやりすぎて筋肉痛で休んでそれっきり…というパターンが多かった。なので、 ①劇的な変化を期待しない ②10分だけでもストレッチだけでもいい ③無理しない ④運動したら身体の調子がいいという自己暗示 を心がけてたら1ヶ月ほぼ毎日継続できてて、少し体力ついた実感もある。思い込みの力って結構大事だね

💉2023-10-05 13:11:39

パンプキンスパイスラテが終売していて残念。これからようやく秋が始まるのに… ワクチンの追加接種を予約しようとしたら、今空いてる日程で一番早くて12/23と言われたのでそこにした。今年のクリスマスは寝て過ごすことになりそう。でもケーキは絶対に食べたいから22日に予約するか25日にするか考え中〜

🍪2023-09-15 19:31:30

海外のレシピサイトで見た白味噌チョコチップクッキー美味しそうで作ってみたいんだけど、丸めた生地が溶けて広がる大きいタイプのクッキーを36枚はちょっと消費が難しい。 家庭用オーブンだと一度にたくさん焼けないし半量でも18枚…生地作って丸めて冷凍して食べたいときに焼けばいいかな？

🎃2023-09-15 09:53:02

パンプキンスパイスラテ低脂肪乳変更ミルク多めアイス少なめシナモンナツメグ増量おいしい！ けどかぼちゃの味はあんまりしなかったように思うんだけどそういうもの？ これは確かめるためにもう一度飲まないといけないね

📝2023-09-06 03:19:52

ダイソーのトレペ付箋は想像していたテクスチャと違った。ペーパーライクフィルムみたいなガリガリザラザラ系でしっかり筆圧かけないとインクが乗らない。試し書きしてみたらスタイルフィットとマーカー類がいい感じ。